离火大运，气场动荡时期，一定要抓紧时间修行。

当你的运气不好时，当你的运气想更好时，你可以通过这样的修炼方法来采天地灵气，吸日月精华，让你的运气好起来，或是好上加好。

很简单，一个字“借”。借力，借宇宙万物的资源。那要怎么借呢？最直接的方式就是：和他频率共振，让他被你吸引而来。

下面是具体的修炼方法，目的是为了让你得到宇宙能量的加持，补充高能，记得为自己收藏。

采气的方法

站立、坐在椅子上或平躺在床上均可。

一般应取站立姿势，两脚分开与肩同宽，双脚稍成外八字，膝微屈，两臂自然下垂放于身体两侧，身体要正直，使百会与会阴穴成一直线。

下颌微收，舌抵上腭，口唇轻闭，目视前方，微闭双眼，面带微笑，自然呼吸，排除杂念。 

想象自己在一处风景美丽的高山之上，意想全身膨胀变成无限大。

周围有雾状的白色气流在脚下飘飘游荡，仿佛天底上只有我一人。

然后观想自身气体从颅顶升起，与宇宙上空的太阳慧光能量流融通，想象头顶上空的太阳、胸前方的月亮和脚下的地球，各慧光能量流放出的光芒将身体内外照得透亮。

这时身体就像一个很亮的光体在整个宇宙空间放大光明。

今后练功要保持这种境界，在这样的意境下练功可使你长功很快。 

然后吸气，意想全身皮肤。随呼气默念“松”字，要意想全身皮肤表层张力随“松”字而逐渐消失，呼吸要深、长、匀、细。

如此呼吸放松3遍后，再放松全身每一个地方，每个部位各放松3遍，最后从上向下总体放松3遍。

具体操作就是随呼气默念“松”字，意想从头部松到脚下。这样一个循环为放松功。

最后，转两手掌心向外，两手掌从两侧由下往上沿宇宙天边画弧。

双手掌随吸气向上缓缓上举时，意想将宇宙间全部慧光能量流聚集在头顶上方的宇宙星空。

随呼气变掌心向下，意想慧光能量流顺双手掌流下，贯人头顶“百会”穴，这时双手指尖相对沿身体正前方下降。

自上而下把能量慢慢灌下去，从脚底“涌泉”穴和脚大拇趾尖出去，同时两手导引至下丹田位置后放回身体两侧。

意想所采之气缓慢罩住自已形体，意想金色的光芒将自己罩住。

时间可以十来分钟，甚至几分钟。无论任何时候都可以练此功，如行走坐卧等均可。

注意，呼吸可采用自然呼吸或逆腹式呼吸。长期修炼后，念力增强，意念宇宙慧光能量流聚起来，慢慢人的运气自然好转。

采太阳之气

练功者采取站、坐、卧中的任一种形体，放松入静，意想天上太阳慧光能量流从上而下进入人体。太阳能量流罩住自己整个形体。

意想全身毛窍打开，参予呼吸。

随吸气能量流入体内，呼气时什么都不想，只内视体察体内的变化。这时全身有一种冲胀感觉均为正常。

待脑际一片空虚后，意想自己整个形体送入太阳之中，太阳和形体不分彼此，使身体进行熔炼。 

采月亮之气

采气方法和采太阳之气的姿势、意念相同，只是无需将形体放入月亮之中。

采月亮之气最好在农历12日至18日之间行功。

南怀瑾先生说，真正的采日月精华很不容易的，必须很有定力，也不是对着太阳月亮看的。

太阳月亮的精华怎么会让你吸进来呢？

那是借用太阳月亮在宇宙间放射的功能，与你自己的气配合起来。

那么这个气是什么气呢？

开始的气粗的是呼吸，这个不是气，真的气是意，所谓意气，就是观想。观想也是第六意识的“妙观察智”。

宇宙的精华本来跟人体是相沟通的，这个意气自然可以作用。

佛法的采日月精华的方法，用不着跑去看太阳、月亮，坐在房间、坐在地下室、坐在铁笼里都没有关系，仍然可以跟太阳、宇宙的精华往来。

如果你能够拿意识跟它沟通的话，也就能“与天地精神相往来”。

采气就是从天地宇宙空间、日月星辰及万物之中，将各种不同能量流、信息采集体内。

激发自身内在的潜能，补自身不足，培养充实自身元气，加速天人合一最高妙境的早日实现。